• Apprendre aux ados à repérer les signes d’un comportement suicidaire réduit de 50 % le passage à l’acte

    Un nouveau programme de prévention impliquant les adolescents réduirait de 50 % les tentatives de suicide chez les jeunes, selon une étude européenne, randomisée et multicentrique, menée par l’Institut Karolinska en Suède et publiée dans le journal « The Lancet ».

    Trois stratégies testées pour lutter contre le suicide chez les jeunes

    Pour obtenir ce résultat, les chercheurs ont évalué trois stratégies auprès de 11 000 élèves âgés de 15 ans, répartis dans 168 écoles de dix pays de l’Union européenne.

  • Je cuisine avec moins de matières grasses

    En adoptant des astuces et certains modes de cuisson, vous pouvez réduire les matières grasses dans vos préparations.